Holistic Resilience: Wirksam gegen Stress im Unternehmeralltag
Holistic Resilience, entwickelt von LEREA und der Unternehmer Akuthilfe, eröffnet Selbständigen und UnternehmerInnen die Chance, dem ständigen Druck nachhaltig zu entfliehen.
Ihre mentale Gesundheit im Fokus
In der heutigen Geschäftswelt wachsen Tempo und Druck stetig. Unternehmerinnen und Unternehmer stehen dabei oft unter enormem Stress – mit klaren Risiken für die Gesundheit. Psychosomatische Erkrankungen und völliger Zusammenbruch sind keine Seltenheit mehr. Doch es gibt Wege, das abzuwenden.
Holostic Resilience von LEREA und der Unternehmer Akuthilfe schafft mit dem Kreislauf der Stressbewältigung genau hier eine wirkungsvolle Lösung. Gemeinsam bieten wir Selbständigen und UnternehmerInnen einen Ausweg aus dem Dauerstress – individuell, praxiserprobt und nachhaltig.
Mit erfahrenen Coaches analysieren wir persönliche wie unternehmerische Stressfaktoren und entwickeln gezielte Maßnahmen, um Belastungen zu reduzieren – und die Gesundheit zu stabilisieren.
Unser Ziel: Unternehmergesundheit absichern. Ausfälle verhindern. Stabilität schaffen.
Ihr Einstieg: der kostenfreie Gesundheitscheck
Starten Sie jetzt mit einem unverbindlichen Gesundheitscheck. Machen Sie den ersten Schritt hin zu mehr Balance – für Sie persönlich und Ihr Unternehmen.
Gezielte, modulare Hilfe
- Kostenloser Gesundheitscheck
Erkennen Sie frühzeitig Warnsignale und erfahren. Sie, wo Sie aktuell stehen.
- Anamnese im Unternehmen (4 Stunden)
Wir analysieren die Situation vor Ort – mit einem geschulten Blick auf Belastungen und Risiken.
- Individuelle Empfehlung:
Basierend auf den Ergebnissen der Anamnese empfehlen wir Ihnen eine oder beide Lösungsvarianten:
- Das 6-Schritte Programm für nachhaltige Gesundheit
- Unternehmer Akuthilfe – Unterstützung im Akutfall
Das 6-Schritte Programm – Resilienz nachhaltig stärken
Psychische Belastungen sind längst Hauptursache für Ausfälle. Wer ein Unternehmen führt, braucht Stabilität – auch innerlich. Unser Programm hilft Ihnen dabei, Ihre persönliche Resilienz zu stärken.
In sechs modularen Einheiten fördern wir:
- Selbstfürsorge
- Mentale und körperliche Gesundheit
- Positives Denken
Ergänzt durch individuelle 1:1-Coachings entsteht ein starker, ganzheitlicher Prozess, der Ihnen hilft, langfristig gesund und leistungsfähig zu bleiben.
Investieren Sie in sich – denn Ihr Unternehmen braucht Sie stark.
Unternehmer Akuthilfe – Hilfe, wenn’s drauf ankommt
Unsere Wirtschaft lebt von mutigen Unternehmerinnen und Unternehmern.
Doch genau dieser Einsatz wird vielen zum Verhängnis, wenn der Stress √ºüberhandnimmt.
Die Unternehmer Akuthilfe greift dann ein, wenn eine Pause nötig – aber scheinbar unmöglich – ist.
Wir sorgen dafür, dass Ihr Unternehmen auch dann weiterläuft, wenn Sie sich eine Zeit lang herausnehmen müssen. Wie das gelingt?
- Fokus auf die wirklich entscheidenden Aufgaben
- Verteilung der Verantwortung auf Ihr Team
- Und: klare Kommunikation mit allen Beteiligten
So schaffen Sie Freiraum für Ihre Erholung – ohne Ihr Unternehmen aus dem Takt zu bringen.